孕前注意事项有哪些

怀孕前，未准爸爸和未准妈妈要做好各项准备工作，包括运动、饮食、身体调理等方面，以便生出一个健康可爱的宝宝。那么怀孕前要注意哪些方面呢？在穿衣、饮食、生活上都有哪些讲究呢？

科学备孕的好处
随着科学的进步，传统的育儿理念正不断地遭到冲击。经验之谈固然不可忽略，但是通过严谨科研得出的结论更加真实可信。如今，越来越多的年轻夫妇开始认可并尝试科学备孕。根据专家的权威意见合理备孕造人，可以降低新生宝宝的死亡率以及患先天疾病的概率，将优生优育落到实处，人人都有机会拥有可爱又聪明的孩子。

开始备孕后，穿衣的原则应该以舒适和保暖为主，那些紧身的白领装扮应尽量换掉，而且最好不要束缚乳房和腹部，以免给身体带来额外的压迫感。

1.购买内衣时，备孕期的女性们最好选择那些纯棉质地的素色商品，亲肤又舒适。穿这种内裤可以让下体始终保持比较干燥的状态，减少细菌繁殖的几率；而棉质的胸罩不会刺激到敏感的乳头和乳晕，非常的耐穿。

2.购买外套时，要选择那些版型健康宽大些的，颜色最好不要过分花哨。身材有所发福后，这些衣服还能再穿上一段时间。

3.购买鞋子时，女士们可以不用再考虑高跟鞋了，宽大防滑的平底鞋在往后的一年半载中用到的次数会更多，且实用性能更强。

虽然备孕期间的衣着要求并没有怀孕后那么严格，但是各位女性朋友仍需要多点重视，想要好孕快点到来，必须做到面面俱到。